カテゴリー別アーカイブ: 納豆たべたい

血液検査

血液ドロドロなので、ワーファリン飲んでるんです。そんでもって納豆が食べられないのでいいかげんなんとかしたい..って思っている今日この頃

採取日 TG
「中性脂肪」
(30~
149mg/dl)
UA
「尿酸」
(3.6~
7.0mg/dl)
PT-INR
「ワーファリンの効き」
(2~3にコントロール)
メモ
2018/7 196 H 6.1 2.61 H 「中性脂肪は体質かも
しれませんね」Dr
2018/5 193 H 5.9 2.58 H ラーメンスープ残し
ドーナツ断ちでも小改善
2018/3 209 H 6.5 2.42 H 中性脂肪ダメダメ
2018/1 153 H 6.2 2.58 H 正月につき
中性脂肪若干↑
2017/11 131 6.2 2.03 H 中性脂肪正常! さば缶効果すごい
2017/10 150 H 6.1 2.45 H さばの水煮缶とじゃこ天で
中性脂肪急改善↓
2017/7 222 H 5.8 2.66 H Dr「美味しいもの食べてますね?」 (;´д`)「いえいえ」
2017/5 224 H 5.7 1.97 H 元気になって↓
中性脂肪急上昇
2017/3 115 6.2 2.00 H 下痢で、中性脂肪正常 (;´д`)トホホ
2017/1 173 H 5.9 1.94 H 中性脂肪イイ感じに↓
でも血液ドロドロ気味

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目の下に隈出来とる

「目の下に隈出来とる」と言われ、洗面所の鏡を見て、、

ガーーーーン!(T_T)

はい、隈 出来てました。

それと、前腕には鳥肌出てる、それも汗腺が赤黒く、ジジイ化してる

この時に飲んでた薬たち、、
・タミフル … インフルエンザ
・リン酸コデイン … 鎮咳
・スピロペント … 気管支拡張
・レボフロキサシン … 炎症治療
・ノイロトロピン … 痛み改善
・コタロー桂枝加朮附湯エキス細粒 … 炎症、神経痛改善
・アロプリノール … 尿酸抑制
・アムロビジンOD … 降圧、血管拡張
・ピソプロロールフマル酸塩 … 降圧、整脈
・テルミサルタン … 降圧
・ジゴキシンKY … 心臓働き回復
・ワーファリン … 血栓予防
・ロキソニン … 下熱、痛み
・ムコスタ … 胃炎

ざっと、14種類! もう朝から、お腹いっぱい (´・ω・`)

持病の循環器系のお薬の他、肩痛くなっちゃって整形外科、咳と胸痛で内科、家族にうつされたインフルAに処方された薬などなど

もちろんお薬手帳は全Drにきっちり見せてますヨ

その上で、Drからは「薬はきっちり飲んで下さい」との事。それは真面目に飲んでたんですが、

さすがに、体が信号みたい
体温はというと、、、34.1℃ しかない、下がりすぎじゃん ^^;

で、タミフルを2日で止め、同時に持病以外の薬もやめたところなんとかセーフ!
だったみたいで隈も鳥肌も消え、体温も36.1℃あたりに回復

にしても、『血圧の降圧で、3薬も飲んでるのは如何なものなのかなぁ』と思ったので、
↓この本買ってみました、Dr任せではなく、少しは勉強しないと怖いことになりそうだ

さばの水煮缶


さばの水煮缶3缶(2個は空ですけどね)。

よく見るとものによっては、DHA、EPAの含有量も書いてあるのを発見(いまさら)!
たぶん含有量の多さに自信があるものには書いてるのでしょうな~ぁ
これからは、注意して見ることにします。

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ゴーヤがんばってます

8月の初めに黄変してしまったゴーヤ。だけど、増土・追肥を一回したら何とか生き延びてくれてます。枯れてしまった下のほうはスカスカだけど、上の方に密集して青々と。

で、ゴーヤの実(←言い方変?)はというと、週に2本ほど穫っておいしくいただいてます。サイズは太ってるけど短いか、長いけど細くいかです。大きくなるのを待ってると直ぐ黄色くなりますからね、その前に食べちゃいます。

朝晩すずしくなってきました。どこまでがんばってくれるんだろう……